| TABELA DA SAÚDE |
| Conheça abaixo alguns alimentos e seus benefícios |
| Maçã |
Protege o seu coração |
Evita constipação |
Bloqueia a diarréia |
Melhora capacidade dos pulmões |
Amortece as articulações |
| Damasco |
Previne o câncer |
Controla a pressão arterial |
Protege a sua visão |
Protege contra a doença de Alzheimer |
Retarda o envelhecimento |
| Alcachofra |
Ajuda na digestão |
Baixa o colesterol |
Protege o seu coração |
Estabiliza o açúcar no sangue |
Protege contra doenças do fígado |
| Abacate |
Combate as diabetes |
Baixa o colesterol |
Previne as tromboses AVC |
Controla pressão arterial |
Suaviza a pele |
| Banana |
Protege o seu coração |
Atenua a tosse |
Fortalece os ossos |
Controla a pressão arterial |
Bloqueia a diarréia |
| Feijão |
Evita constipações |
Atenua a hemorróida |
Baixa o colesterol |
Previne o câncer |
Estabiliza o açúcar no sangue |
| Beterraba |
Controla a pressão arterial |
Previne o câncer |
Fortalece os ossos |
Protege o seu coração |
Ajuda a perder peso |
| Baga de Mirtilho |
Previne o câncer |
Protege o seu coração |
Estabiliza o açúcar no sangue |
Estimula a memória |
Evita a Constipação |
| Brócolos |
Fortalece os Ossos |
Protege a Visão |
Previne o câncer |
Protege o seu coração |
Controla a pressão arterial |
| Couve |
Previne o câncer |
Evita a prisão ventre |
Ajuda a perder peso |
Protege o seu coração |
Atenua a hemorróida |
| Melão |
Protege a Visão |
Controla a pressão arterial |
Baixa o colesterol |
Previne o câncer |
Fortalece o sistema imunológico |
| Cenoura |
Protege a Visão |
Protege o seu coração |
Evita a prisão de ventre |
Previne o câncer |
Ajuda a perder peso |
| Couve-Flor |
Previne o câncer da Próstata |
Previne o câncer da Mama |
Fortalece os ossos |
Elimina escoriações |
Previne a doença do coração |
| Cereja |
Protege o seu Coração |
Previne o câncer |
Acaba com as insônias |
Tarda o envelhecimento |
Protege contra a doença de Alzheimer |
| Castanha |
Ajuda a perder peso |
Protege o seu coração |
Baixa o colesterol |
Previne o câncer |
Controla a pressão arterial |
| Pimentão picante |
Ajuda na digestão |
Suaviza as dores da garganta |
Remove abscessos |
Previne o câncer |
Fortalece o sistema imunológico |
| Figo |
Ajuda a perder peso |
Previne as tromboses AVC |
Baixa o colesterol |
Previne o câncer |
Controla a pressão arterial |
| Peixe |
Protege o seu coração |
Estimula a memória |
Protege o seu coração |
Previne o câncer |
Fortalece o sistema imunológico |
| Linho |
Ajuda a digestão |
Combate as diabetes |
Protege o seu coração |
Fortalece o cérebro |
Fortalece o sistema imunológico |
| Alho |
Baixa o colesterol |
Controla a pressão arterial |
Previne o câncer |
Mata bactérias |
Combate Fungos |
| Toranja |
Protege contra ataques cardíacos |
Promove a perda de peso |
Previne as tromboses AVC |
Previne o câncer da Próstata |
Baixa o colesterol |
| Uva |
Protege a Visão |
Previne pedra nos rins |
Previne o câncer |
Aumenta o fluxo de sangue |
Protege o seu coração |
| Chá Verde |
Previne o câncer |
Protege o seu coração |
Previne as tromboses AVC |
Ajuda a perder peso |
Mata bactérias |
| Mel |
Cura Feridas |
Ajuda a digestão |
Previne contra Úlceras |
Aumenta a energia |
Combate alergias |
| Limão |
Previne o câncer |
Protege o seu coração |
Controla a pressão arterial |
Suaviza a pele |
Elimina o escorbuto |
| Lima |
Previne o câncer |
Protege o seu coração |
Controla a pressão arterial |
Suaviza a pele |
Elimina o escorbuto |
| Manga |
Previne o câncer |
Estimula a memória |
Regula a tiróide |
Ajuda na digestão |
Protege contra a doença de Alzheimer |
| Cogumelo |
Controla a pressão arterial |
Baixa o colesterol |
Mata bactérias |
Previne o câncer |
Fortalece os ossos |
| Aveia |
Baixa o colesterol |
Previne o câncer |
Combate a diabetes |
Evita constipação |
Suaviza a pele |
| Azeite doce |
Protege o seu coração |
Ajuda a perder peso |
Previne o câncer |
Combate a diabetes |
Suaviza a pele |
| Cebola |
Reduz risco de ataque cardíaco |
Previne o câncer |
Mata bactérias |
Baixa o colesterol |
Combate Fungos |
| Laranjas |
Fortalece o sistema imunológico |
Previne o câncer |
Protege o seu coração |
Favorece a respiração |
Elimina o escorbuto |
| Peras |
Evita a Constipação |
Previne o câncer |
Previne as tromboses AVC |
Ajuda a digestão |
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| Ananás |
Fortalece os ossos |
Alivia a febre |
Ajuda a digestão |
Bloqueia a diarréia |
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| Ameixas |
Tarda o envelhecimento |
Evita Constipação |
Estimula a memória |
Baixa o colesterol |
Protege contra doença do coração |
| Arroz |
Protege o seu coração |
Combate a diabetes |
Previne pedra nos rins |
Previne o câncer |
Previne as tromboses AVC |
| Morango |
Previne o câncer |
Protege o seu coração |
Estimula a memória |
Acalma o stress |
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| Batata doce |
Protege a sua Visão |
Levanta a disposição |
Combate o câncer |
Fortalece os ossos |
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| Tomate |
Previne o câncer na próstata |
Previne o câncer |
Baixa o colesterol |
Protege o seu Coração |
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| Nozes |
Baixa o colesterol |
Previne o câncer |
Estimula a memória |
Melhora a disposição |
Protege contra doenças do coração |
| Água |
Ajuda a perder peso |
Previne o câncer |
Previne pedra nos rins |
Suaviza a pele |
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| Melancia |
Previne o câncer na próstata |
Promove a perda de peso |
Baixa o colesterol |
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